１발가락 부분

발가락 부분이 맞지 않고,
밟는 부분이 제대로 구부러진다

신발의 발가락 부분에는 체중의 부하에 의해 「발의 신장」이 생깁니다. 그 때문에, 손가락끝으로부터 슈즈의 끝까지는, 개인차는 있습니다만 5~10 mm정도의 여유(놀이·버려 치수)가 필요하게 되고 있습니다.

２아치(흙 밟지 않고)

아치(흙 밟지 않고)가 맞는다

아치는 근육과 인대가 여러 층에 겹쳐 혈관과 신경이 세밀하게 얽혀있는 중요한 부분입니다. 또한 발목, 무릎, 허리 등에 걸리는 충격을 완화시키는 스프링의 역할도 담당합니다. 일어서서 발바닥 전체에 체중이 걸렸을 때, 아치가 조여지는 것도 느슨함을 느끼는 일도 없고, 슈즈와 접할지 만지지 않을까 하는 상태가 되어 있는 것이 바람직하다고 되어 있습니다.

３상단 라인

톱 라인이 호두를 맞지 않는다.

톱 라인이란 신발의 신발 입으로, 높이와 발에의 밀착도에 의해 신발의 피트성에 큰 영향을 줍니다. 밖에 빙글빙글 (사람의 다리는 안쪽 브러시보다 밖에 걸리는 쪽이 낮아지고 있습니다)에 톱 라인이 조금이라도 닿으면, 거기에 마찰이 생겨, 아파서 있을 수 없게 되기 때문에 주의가 필요합니다. 반대로, 톱 라인이 너무 낮아도, 발의 지지가 불안정하고 벗기 쉬워져 버립니다.

４위즈(다리 둘레)

위즈 (다리 둘레)가 맞습니다.
갑을 압박하지 않는다

위즈란, 다리로 가장 폭이 넓고 굵은, 엄지와 새끼 손가락의 뿌리 부분의 다리 주위의 크기. 신발을 신었을 때, 그 위치에 다리가 올바르게 가라앉고, 폭도 치수도 잘 맞는 것이 요구됩니다.

５길이 (발길이)

길이 (발길이)가 맞는

발에는 다음 세 가지 길이가 있습니다.

• 1. 다리 전체 길이 (길이)
• 2. 발뒤꿈치에서 발판까지의 길이(아치 길이)
• 3. 능(밟기에서 발가락)의 길이

발뒤꿈치에서 밟기까지의 부분이 맞지 않으면 부자연스러운 굴곡, 발가락 압박, 아치 긴장 등 많은 부상이나 피로의 원인이 될 수 있습니다.

６발뒤꿈치

뒤꿈치 (뒤꿈치)가 맞는

신발의 발뒤꿈치 뒷면의 세로 방향의 곡선을 힐 곡선이라고합니다.
우선, 힐 커브 상단이 발꿈치 위(아킬레스건 주변)에 박혀 있지 않은지, 극단적인 압박이 없는지를 조사합니다.
다음으로, 손가락을 땅에 붙인 채 발뒤꿈치를 들어 올려 신발을 크게 구부리고, 힐 커브에 발뒤꿈치가 붙어 오는지 어떤지를 조사합니다. 뒤꿈치가 떠오르면 1 사이즈 작은 신발을 사용해 봅시다. 발뒤꿈치 전체가 신발로 가볍게 눌러져 안정되어 있는 상태가 베스트입니다.